Tag 16
Ein fröhliches Hallo!
Hier kommst du zum heutigen Video: Ich gönne mir ein Fußbad.
Viel Vergnügen!
Ingrid
| Okay, heute geht´s mit dem Schmunzeln weiter (eine Teilnehmerin hat mir verraten, dass ich sie immer zum Schmunzeln bringe. Sehr schön!). Heute am Tag 16 unseres Adventskalenders der Selbstliebe möchte ich deine Reinlichkeit steigern und empfehle dir ein Fußbad. Nein, nein, ich zweifle natürlich nicht an deiner Sauberkeit. 😃 Trotzdem möchte ich dich animieren, dir ein Fußbad zu gönnen. Denn über die Füße entgiften wir und wir nehmen über die Fußsohlen auch auf. Nutze doch diese körperliche Eigenschaft für dich und deine Gesundheit! Wir HeilpraktikerInnen stehen da total drauf, denn auf diesem Weg kann man sehr einfach den Säure-Basen-Haushalt im Körper ausgleichen. Es werden überschüssige Säuren ausgeschwemmt und im Wasser enthaltene Stoffe eingeschleust. Deshalb kannst du den Effekt dadurch verstärken, wenn du eine basische Mineralienmischung im Wasser auflöst. Ich persönlich finde die Produkte der Firma Jentschura sehr gut. (Das soll keine Werbung sein.) Bleibe 30 Minuten mit dem Füßen im Wasser. Wenn du eine Körperbürste hast, schrubbe deine Füße ab. Das erhöht nochmal den Reinigungseffekt und die Durchblutung wird angeregt. Natürlich kannst du dir auch ein basisches Vollbad einlassen. Ich wünsche dir eine wohlig warmen Tag! Falls du jetzt erst eingestiegen bist, findest du alle vorangegangenen Videos gesammelt auf dieser Seite: Zum Adventskalender Herzlich Ingrid P.S. Wie immer möchte ich daran erinnern, dass du die Übungen und die NeuroGraphik eigenverantwortlich für dich nutzt. Wenn du merkst, du bräuchtest psychologische Unterstützung, denn hol sie dir bitte. Achte auf dich! |