Mein Blog für dich
Tiefere Einsichten - weite Ausblicke
Tag 14
Ein fröhliches Hallo! Hier findest du das heutige Video: Ich befreie mich von Unnötigem. Viel Vergnügen! Ingrid Heute geht´s ans Wegwerfen! Sammelt sich bei dir auch immer so unendlich viel Kram an? Du kannst gern erst die Zeichnung von Tag 14 unseres Adventskalenders der Selbstliebe anfertigen und danach dann mit einem kritischen Auge durch deine…
Tag 13
Ein fröhliches Hallo! Hier kommst du zum heutigen Video: Ich gehe in die Natur. Viel Freude! Ingrid Wie ist das Wetter heute bei dir? 2 Grad und der Sturm ist so stark, dass es waagrecht regnet? Prima! Dann nichts wie raus in die Natur. Das ist nämlich der heutige Impuls von Tag 13 unseres Adventskalenders…
Tag 12
Ein fröhliches Hallo, Hier kommst du zum heutigen Video: Ich schenke mir ein Lächeln. Viel Freude! Ingrid Der heutige Impuls von Tag 12 unseres Adventskalenders der Selbstliebe passt prima mit Tag 5 zusammen. Natürlich weißt du, dass lächeln dein Gesicht entspannt und dir durch das Bewegen bestimmter Muskeln und die Aktivierung bestimmter Nerven automatisch eine…
Tag 11
Ein fröhliches Hallo, hier kommst du zum Video von Tag 11: Ich rufe eine Freundin an. Viel Freude! Wann hattest du das letzte Mal ein nettes Telefonat? Damit meine ich nicht das Gespräch mit dem Steuerberater, der Anruf wegen der kaputten Waschmaschine oder die Beschwerde beim Nachbarn um 3 Uhr nachts, weil er die Musik…
Tag 10
Ein fröhliches Hallo! Hier kommst du zum Video von Tag 10: Ich schenke mir eine Blume. Viel Freude daran! Was bedeuten Blumen für dich? Freust du dich über einen Blumengruß oder einen überraschenden Blumenstrauß? Warte nicht, bis jemand auf diese Idee kommt. Schenke dir doch zum heutigen Impuls von Tag 10 unseres Adventskalenders der Selbstliebe…
Tag 9
Ein fröhliches Hallo! Hier findest du das Video zu Tag 9: Ich höre mein Lieblingslied. Viel Freude! Pünktlich zum 1. Dezember startet meine älteste Tochter ihre Weihnachtslieder-Playlist und es jingelbellt durch die Räume. Ich gebe zu, das hebt die Weihnachtsstimmung. Es müssen ja nicht unbedingt Weihnachtslieder sein, die du zum heutigen Impuls von Tag 9…
Tag 8
Ein fröhliches Hallo! Hier kommst du zu Video Nr. 8: Von mir an mich! Viel Vergnügen! Wann hast du das letzte Mal nette Post bekommen? Also keine Rechnung, Werbung oder einen Verwaltungsbescheid, sondern einen Brief oder eine Postkarte. Der heutige Impuls von Tag 8 unseres Adventskalenders der Selbstliebe heißt: „Von mir an mich.“ Ein wichtiger…
Tag 7
Ein fröhliches Hallo! Hier kommst du zum Video Nr. 7: Ich koche mir mein Lieblingsessen. Viel Vergnügen! Heute möchte ich dich verführen. 😊 Ich möchte dich dazu verführen, dass du die Genießerin in dir zufrieden stellst. Der heutige Impuls von Tag 7 unseres Adventskalenders der Selbstliebe heißt: „Ich koche mir mein Lieblingsessen.“ Der Spruch „Essen…
Tag 6
Ein fröhliches Hallo! Hier kommst du zum Video Nr. 6: Ich schenke mir etwas. Viel Vergnügen! Nachdem die „Aufgaben“ der letzten Tage vielleicht etwas schwer waren, ist der heutige Impuls von Tag 6 unseres Adventskalender der Selbstliebe einfach umzusetzen. Er heißt: „Ich schenke mir etwas.“ Natürlich musst du dich nicht in Unkosten stürzen, um dich…
Tag 5
Ein fröhliches Hallo! Hier kommst du zu Video Nr. 5: Ich mache mir ein Kompliment. Viel Vergnügen! Vielleicht kommt dir der heutige Impuls von Tag 5 unseres Adventskalender der Selbstliebe etwas seltsam vor. Er heißt: „Ich mache mir ein Kompliment.“ Komplimente haben manchmal einen faden Beigeschmack. Oft sind wir es nicht gewohnt, Komplimente zu bekommen.…